减肥夜到了 看月相节食具体操作法(4)

月相图怎么看？

月相图对你来说太难了？让你感觉无所适从吗？没关系！为了方便你能第一时间掌握自己的瘦身月相，我们奉上本月的月相图给你，按照这张图，你就可以开始安排自己的节食计划了！过完3月，如果你还想延续你的月相节食，只需要按照这个图顺延就OK了（但要注意，月相是按照农历计算的，因此，你应该从初一这一天开始看）。