10种瘦身表现 是减肥药副作用(11)

迄今为止，医学界普遍认为，世界上尚没有一种能有效地减肥又对人体没有任何损害的药物。广大女性最好能够理智地面对铺天盖地的减肥药广告。即使选择减肥药，也要好好看看药品说明书，避开上面提到的对身体有害的药物成分。

事实上，身体健康，略有肥胖的女性根本不必服用减肥药，只要适当地节食、坚持进行适宜的运动，就能减去多余的脂肪，变得匀称苗条。