春节赴宴应紧记苗条十招(7)

来源于：未知2011-06-24 17:03编辑：vdolady

7、碎肉制成的肉丸、虾丸、及各种卷类食物都含有大量肥肉，不要吃。能够加强瘦身效果的几种肉食：鱼肉：可以多吃，鱼最好是清蒸的，挺香的，但是要鲜鱼啊。牛肉：随便吧。少吃动物油，植物油无所，别多吃油，吃多了也难受啊，肠子还受不了呢。猪肉：那东西基本别吃吧。味道不好不说，还长肉。现在的猪肉里很多猪都是被吃了催化饲料的。海产品：多吃点没关系。

春节赴宴 应紧记苗条十招(7)

春节赴宴应紧记苗条十招(7)