美体 > 减肥秘籍 > 减肥心得 > 早春减肥 十种食物能暴瘦(11)
燕麦片
燕麦片对推动消化系统很有功效
热量:132cal/一杯 外国好多减肥餐单都会set燕麦片做早餐主打菜式,一来低卡,二来营养丰富,含维他命B、E、铁等成分,对推动消化系统很有功效。今天开始就用它代替芝士做消夜,一定fit得多。
干瘪身材可不美 10种增肌食物助你吃出完美线条
姚笛:情伤减肥到暴瘦 女星另类瘦身方法大盘点
缓解饥饿不发胖 低热量减肥误区
三款海产品食物瘦身食谱 低卡又营养
10种绝佳瘦身食物 吃出苗条好身材
不用整形 6种专治身材不完美的食物
维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任