要减肥的N个理由
面对因肥胖引发的一系列健康问题,医学专家总结出多种比美丽更重要的减肥理由。首先是高血压,体重越重的人,越容易患高血压,即使是轻微的高血压,在65岁以前患脑中风的机会也较血压正常的人高3倍。其次是糖尿病,其中女性肥胖者患糖尿病的机会是体态正常女性的4倍。而70%的糖尿病患者都是肥胖的。因肥胖而引起的糖尿病患者,在体重减轻后,病情会得到改善,糖分的代谢功能也会恢复正常。再次是心脏病,即使是胆固醇很低的肥胖者,患心脏病的机会也比正常人明显高出许多。此外,女性肥胖者还容易出现月经不调、阴道感染等妇科疾病和多毛症,腹部肥胖者则影响性生活质量。