美体 > 减肥秘籍 > 减肥心得 > 夏季喝8款瘦身茶 重现窈窕身材
1.天麻饮
材料:天麻5克、夏枯草20克。
做法:
天麻泡软后切片,加适量水,用小火熬约20分钟。再加入夏枯草熬约10分钟即可去渣饮汤。
2.山楂荷叶茶
材料:山楂40克,荷叶12克。
将山楂洗净,荷叶洗净切成丝,一起放入锅中加入适量的水,煎煮20分钟即可。
3.枇杷叶茶
材料:鲜枇杷叶、鲜竹叶、鲜芦根各20克。
将所有材料洗净,切丝,然后放入到锅中,加入适量的水煎煮20分钟即可。
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