1 早上起来，你会先喝一杯：
A、淡盐水
B、浓咖啡
C、白水
D、牛奶
E、什么也不喝
2 你的早餐通常是：
A、水煮蛋一只、豆浆一杯
B、炸面包圈（或：油条）、甜曲奇、全脂牛奶
C、麦面包两片，低脂牛奶250毫升
D、煎荷包蛋一只，烤面包两片，橙汁一杯
E、不吃
3 你平均每天坐在椅子的时间是：
A、2个小时以内
B、6～8个小叫时
C、2～4个小时
D、4～6个小时
E、8个小时以上
4 下午三四点钟，你突然感到饥饿时，你会——
A、吃一个苹果或者一根香蕉
B、一小块奶酪蛋糕
C、吃一小把坚果
D、几块饼干
E、不管不顾，先去大吃一顿