偶的减肥之路也并非一帆风顺。其间也出现过体重停滞现象,怎么减都不见效果,或者是体重出现反弹了。一般体重停滞现象会持续几个月,在这期间如果不注意饮食,就很容易反弹。偶从北京回来那阵子,体重达到了有史以来地最轻值。女生们纷纷前来讨教减肥经验,偶的成就感爆涨,在思想上放松了警惕,使一撮顽固脂肪分子又有了抬头之势。几个月后,好朋友忽然对偶说:“拉拉,你好象又胖回去了。”确实,偶自己也意识到了,一称,体重又升到了130多斤,偶真狠不得抽自己两嘴巴子,革命成果没有维护好,偶对不起朋友们地期望,对不起卖给偶减肥药地营业员阿姨啊!
体重出现反弹的时候,过多地自责是没有丝毫用处地,面对现实,重新树立目标,打起十二分地精神和肥肉抗争到底!一同学向偶推荐曲美,据说效果很8错,那时候正碰上非典,大家整天关在寝室百无聊赖,寝室里一MM一口气买回两个呼啦圈,说是为了锻炼身体,提高抵抗力,抵御非典。其结果是,间接性地掀起了偶们寝室减肥地新高潮,争取拥有最健康的体魄外加最魔鬼地身材。偶也是在那时候练就一小时不带停地转动两个呼啦圈,后来偶去蹦迪的时候发现自己的水桶腰比以前会扭多了,舞技大增啊!
再说那曲美,价格是贵地,效果是有地,不过药物成分好象不够天然,所以很怕多吃了会对身体不好,偶只吃过一盒,一个月地量,确实瘦了,大四毕业地时候,偶的体重大概维持在130斤左右。
大学四年偶减掉了30斤左右地肉肉,平均每年掉8斤左右,不容易啊。偶看到了希望,看到了曙光,看到了一只猪逐渐净化成一个人类了。哦也!~~~