美体 > 减肥秘籍 > 减肥心得 > 疯减24斤 达人实录拥有瘦子体质(5)
＊注：当你激烈节食时，你的身体会发现怎么摄取的热量突然变很低，就会开始“量入为出”，降低每天的基础代谢量：越来越难瘦。
并且当你一开始正常饮食时，身体就会大量疯狂的吸收营养：复胖。
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