少音人--NataliePortman
01、下身比上身发达的少音人，相对来说，屁股较大，腰身较长，心脏会较贫弱。NataliePortman就是少音人的体型。
02、对于消化器官较为弱的少音人来说，要选择没有猪肉的食品。若想吃肉，鸡胸肉跟蔬菜的配合是最佳的选择。
03、提升健康的捷径就是均衡地摄取蔬菜与谷物的营养。
04、比起动物性的蛋白质，少音人更应该更多地摄取食物性的蛋白质。要摆脱以肉类为饮食的中心，这样下来健康就会有明显的好转效果。
05、对心境敏锐，消化机能较弱的少音人而言，放上温水的柠檬汁就像补药一样，每天喝一杯就能消除便秘。
06、一边听音乐，再加上瑜珈的伸展运动，强烈的上身运动使单薄的上身能够得到补充，使得整体更健康。
少阳人--ParisHilton
01、气从胃内上升，上身发达的少阳人，心和胸较为发达，肩宽，屁股小，就像ParisHilton一样的倒三角型的体型。
02、个子较小，不顺畅的排泄会导致积累，变得肥胖的情况非常多，因此，摄取具有非常丰富食物纤维的香蕉能改善这种情况。
03、为了帮助消化，两天一次吃一汤匙的橄榄油非常有益于健康。