在身上扎针就能减肥,这恐怕是中国人才敢于尝试的减肥理论,但是这种被称作是针灸减肥的方法真正的原理是什么,需要不需要你好好的研究一下再去尝试呢?这里,针灸减肥的好处小编就不说了,误区小编总结了下。
针灸减肥误区一 效果每日可见
有时采用针灸减肥,会有这样的体会,针灸减肥有的人见效快,而有的人见效却很慢。
这是因为,针灸减肥不是减重,而是减脂肪,针灸减肥也是一样道理。超过标准体重越多,一般脂肪含量也就特别多,针灸减肥的效果越明显。
有的人本身超重不严重,因此减肥的效果也不那么显而易见。减肥效果还与是否全身减肥有关,一些局部减肥如腹部减肥,效果明显但减重不明显是其特点。
此外,减肥效果还与脂肪的特点有关,软脂肪减得快而明显,硬脂肪则见效不大。
任何减肥方法都须逐步调整,每个人对针灸的反应不尽相同,这需要持续治疗。