美体 > 减肥秘籍 > 减肥心得 > 赞赞赞五种运动塑造完美曲线(3)
有五种塑型运动帮你忙哦,只要动一动,完美曲线就来了;只要动一动,我们就拥有完美曲线啦,小编向你推荐赞到爆的五种运动塑造完美曲线方法!
3、搏击
搏击运动手脑并重、不停地跳动全身活动。
你采取的每一个行动都是在大脑缜密的、快速的考虑之后进行的。
你的大脑皮层神经处于最适宜的兴奋状态。
你观察敏锐、记忆清晰、思维活跃,创造潜能得以发挥。
你自我实现的需要更为强烈,克服困难的意志和取胜的信念更为坚定。
充分的血氧供应大脑,记忆和思维能力大大增强。
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