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必看:高热量食物后减脂妙招(2)

来源于:凤凰网时尚2011-10-25 10:19编辑:vdolady
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害肝,还会令身体流失水分和维生素B1。喝酒后必须大量喝水,减肥丰胸食品,补充水分,并要服用维生素B1。

6、咖啡

咖啡内含的咖啡因有利尿作用,打私办,令身体脱水。因此,每喝1杯咖啡之后应多喝2杯白开水,以补充失去的水分。

 

图说天下
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