教你如何应对经常喝酒引起的身材变形(6)

易醉的酒更有利于减肥?

啤酒、红酒、清酒、烧酒、威士忌，这几种酒的醉酒率依次递升，也就是说，啤酒酒精浓度最低，仅为4.6%，而威士忌的酒精浓度最高，高达40%。

我们平时喝酒经常会出现以下的情况，酒精浓度的酒越喝越多，而喝些酒精浓度的酒时，反而喝一点就觉得晕晕地，会适可而止。所以，也有一种说法，正正是因为酒精浓度高喝得少，喝威士忌反而更有利于减肥，同时啤酒的热量其实也很高，可能对减肥不利呢!但不管如此，无论浓度高与低，酒精过多地摄入都是很伤身，所以在聚会中拼酒能免就免，喝一点点过过瘾就足够了。