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那些和女明星站在一起也不逊色的的美丽空姐 减肥绝招大曝光(8)

来源于：维度女性网2012-10-15 11:28编辑：vdolady
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注意：做这个动作主要考虑到飞机座椅的高度几乎和小腿的高度相同，如果你的椅子不符合这个条件，建议不要盲目模仿。把膝盖向下压的时候不要过于用力，以个人的承受能力为限。

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