张馨予凭借其惹火的身材和与李晨的恋情迅速成为娱乐圈里的又一位“话题女星”。不过张馨予对此似乎不以为意,甚是有些乐得如此。近日,张馨予拍摄的一组火爆写真在网上曝光。写真中的张馨予化身史上最裸露香艳版的小乔,尺度甚至大到全裸出镜,除此之外还有不少仅着内衣的写真。不少网友感叹:这还是“古典美人”小乔吗?
(3)在家里:早些上床睡觉、保持充足的睡眠时间亦是减少内脏脂肪一个重要的环节。研究表明,晚上至少要睡6个小时才有益健康,而对于那些睡眠不足6个小时的人,只需5年的光景,他们内脏脂肪就增多了32%。
当然,除上述3个方法之外,还需要一些良好的生活习惯,如:少吃零食、戒烟、定时排便等,只要遵循这几条原则,任何人都可以保持一个健康的身体、健美的身材。