树立正确减肥观念 有效瘦身并不难(4)

小编看到，很多妹纸虽然也整天嚷着减肥，但是并不清楚减肥的意义和目的，而仅仅是跟风般的人云亦云。为避免妹纸们在减肥上走弯路，小编今天就来普及一些减肥常识，帮你树立正确的减肥观念，轻松塑造好身材。

但是，像我这样“胖乎乎”的人就算了，不可思议的是，已经非常瘦的女孩也觉得自己“必须变瘦!!”女人这么想变瘦，男人却对减肥没什么兴趣，耐人寻味。其中有什么原因呢?