你是经常抱怨没有时间运动瘦身的上班族吗?其实今天小编为白领MM推荐的减肥瘦身绝招，正在上学的女生也可以学学，因为学生族如今压力也很大，运动健身的时间也被繁重的课业挤得的已经少的可怜了!那今天小编介绍的到底是什么妙招，叫你不用运动照样瘦呢?马上来看看吧!
注意“运动不足”、“错误姿势”和“日常间食”
在办公室工作，一定要注意“姿势”。OL们一整天几乎都是坐在电脑面前工作，一不注意就会弓背。错误的姿势不仅会阻碍循环，还容易让人长胖。
另外，由于全身大部分的肌肉都得不到活动，很容易就会有疲劳感。缓过神来的时候，双手已经伸向了巧克力和小点心……等等。
运动不足+错误姿势+日常间食，这三种被称为减肥敌人的东西一起袭来，该如何是好?