不少白领美眉都抱怨工作太忙、压力太大,简直快成了“高压锅”,每天面对繁重的工作只能无限压缩自己的私人时间,当然就包括瘦身运动的时间,结果就是长时间久坐身材越来越胖!白领上班族想要减肥,方法需要简单、易行,下面小编就为白领上班族推荐几个瘦身秘诀……
白领减肥方法一:花粉减肥法
这是流行于美国的一种减肥方法,服用花粉制剂不仅可以让人恢复气力,还能帮助人体轻松减重。
Tips:花粉的果糖含量很多,不会像普通的糖分一样转化成脂肪后囤积在人体内,还不会将多余的糖分转变成脂肪,更重要的是,它可节省蛋白质的分解消耗。