淋巴按摩法甩多项局部肥肉(2)

一、瘦脸按摩

1.用双手四指的指腹分别从额头中心到眼角外侧，从鼻翼到双脸颊，从下巴到颧骨进行按摩，重复做5次

2.双手手指由肩膀到到锁骨中心进行弧线按摩，再由锁骨中心往腋下方向按摩。重复5次

3.由头顶到耳朵背后进行按摩，然后在耳朵下方进行点压式按摩，重复做5次

4.用四指的指腹从耳朵下方分别到锁骨、腋下按摩，重复做5次