美体 > 减肥秘籍 > 内调减肥 > 淋巴按摩法甩多项局部肥肉(4)
三、收腹瘦腰按摩
1.双手从胸部下方一直到小腹进行直线按摩，重复5次
2.双手四指指腹放在胃部位置，从中心向外沿着肋骨往身体两侧按摩，重复5次
3.双手放在盆骨内侧，往大腿根部方向进行按摩，重复5次
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