馋嘴女性月瘦10斤的快速减肥偏方(4)

吃了会瘦——含有诺美婷的重要制作成分，还是天然的喔！

血清激素》抑制淀粉的吸收

血清激素有抑制食欲、控制糖分摄取的作用，而香蕉皮的含量是最多的。当我们吃了含有血清激素的食物，它会阻断淀粉转化成为单糖，自然就无法顺利被人体吸收，就不会囤积体内啦！

正肾上腺素》帮助新陈代谢

香蕉的正肾上腺素有助分解脂肪、新陈代谢的效果，对减肥大有帮助，而青香蕉的含量又比熟香蕉来得多。

另外，要注意的是，血清激素以及正肾上腺素很容易被高温破坏，因此，注意青香蕉的保存，要放在低温的状态下喔！