美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 超市减肥食品的经典之选(7)
冷冻食品区:
购买制作简单原味冷冻馒头、麦香馒头。选择未经调味或腌制冷冻鱼。可选择冷冻青豆仁、毛豆、青花菜。勿选冷冻水饺、包子、鱼饺、葱油饼含有高油脂。
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