美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 新娘瘦身有奇招 不同血型各显神通(2)
听说过瘦身的诀窍其实就藏在你的血液里吗?其实不同血型的新娘性格和身体对食物的消化能力不同,因此适合减肥的途径也不尽相同喽!
o血型新娘:快速主义
诊断:精神饱满充满活力的o血型新娘,比较容易烦躁,所以采取集中、一气呵成的减肥法最有效。
饮食处方:通过吃瘦肉、动物肝脏、海鲜和绿叶蔬菜等富含蛋白质的事物,来达到控制体重的目的。
运动处方:适合快走、跑步、游泳等强度运动。
图片来源:全景
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