新娘瘦身有奇招 不同血型各显神通(4)

听说过瘦身的诀窍其实就藏在你的血液里吗？其实不同血型的新娘性格和身体对食物的消化能力不同，因此适合减肥的途径也不尽相同喽！

ab血型新娘：混合之道

ab血型新娘：混合之道

诊断：性格复杂多变，具有明显的“不勉强自己”倾向的ab血型新娘，当向既定减肥目标努力追求一段时间后，发现收益不大时，就会立刻打退堂鼓。

饮食处方：以豆腐、新鲜蔬菜和水果为主，辅以乳制品(酸奶)和少量肉食，易少吃多餐。

运动处方：慢跑、太极拳、瑜伽等静心运动。

准新娘们一定要好好利用婚前的这段时光，在短期内同样能达到理想的效果，充满自信地、健康地迎接浪漫时刻的到来！