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吃葡萄干能减肥吗 夏季一周减肥食谱推荐(5)

来源于:未知2011-06-18 11:33编辑:vdolady
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吃葡萄干能减肥吗?夏季一周减肥食谱推荐第5天早餐吃1份葡萄干燕麦粥。午餐时在餐前喝1杯葡萄番茄汁,并且只吃6分饱。晚餐只喝1杯葡萄番茄汁,不再吃别的东西,饿了就多喝水,早点睡觉。
图说天下
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