枇杷能减肥吗 解析枇杷的功效与作用(6)

枇杷能减肥吗？解析枇杷的功效与作用枇杷红枣粥材料：枇杷6颗，粳米100g，红枣5颗，蜂蜜适量。做法：把枇杷洗净去皮去核，粳米淘洗干净后用冷水泡一个小时，红枣洗净备用。在锅中加入适当清水，然后加入粳米、红枣，用大火烧开后加入枇杷肉用小火熬成粥即可，吃的时候可以放蜂蜜调味。