怎样吃苹果减肥 简单3天苹果酸奶减肥法新鲜出炉(6)

怎样吃苹果减肥？简单3天苹果酸奶减肥法新鲜出炉周日的时候就把1千克的酸奶分成6-7份，一天之内吃完，同样不能喝水吃东西。两天没有喝水，再加上周日喝的酸奶就会抑制水分的吸收，在短时间内就会瘦很多。