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秋季健康饮食 不可以美容的食物(3)

来源于：未知2011-06-18 18:03编辑：vdolady
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海带有很高的营养价值。里面含有的碘还具有治疗大脖子病的作用。也同样如果食用海带过量，人体吸收大量的碘后，就会造成皮肤黑色素增多，脸上就会长出很多斑点。所以任何食物适量是非常必要的。
图说天下
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