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神速减肥食谱3天剧减20(3)

来源于：未知2011-06-29 12:35编辑：vdolady
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早餐：苹果一个、奶酪一片、苏打饼干2片、咖啡或茶一杯

午餐：煮蛋一只、烤面包一片、咖啡或茶一杯

晚餐：（泉水牌）金枪鱼半罐、红葡萄10大粒、香蕉半条、咖啡或茶一杯、香草雪糕半杯、白菜花半棵

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