美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 10种营养素狂燃脂瘦不停(4)
燃脂营养素4：木质素
木质素多存在于植物种子或是根部，它可以活化肠道功能，使排便通畅，刺激新陈代谢，使脂肪不容易堆积。
木质素最丰富的食物：芝麻.燕麦。谷类、大豆、亚麻仁等，都含有很丰富的木质素。
饮食减肥历程 减肥需要坚持
以油克油 六大花生减肥法
节食减肥时牢记五个原则保健康
四种蔬果生吃 减肥效果显著！
西红柿减肥法7天瘦7斤 甩肉消脂
搭配好饮食才能达到最好的减肥状态
维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任