3、卷心菜瘦身法 因为卷心" /> 3、卷心菜瘦身法 因为卷心" />

美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 十种明星最信赖食物瘦身法(5)

十种明星最信赖食物瘦身法(5)

来源于:未知2011-06-29 13:00编辑:vdolady
分享:

700556 src="http://picture.vdolady.com/uploads/allimg/201505/201112131415143.jpg?http://jf.meirenzhi.com.cn/UpFiles/img/ff/ysjf/ysjf/2009-02/20090215230755133.jpg" border=0>

3、卷心菜瘦身法

因为卷心菜属于低热量的食品,每100克的卷心菜只含有40kcal的热量。更重要的是卷心菜含有丰富的维生素和矿物质,并且属于高纤维食物,可以将卷心菜切成适当的大小装在熟料袋里,随时带在身边,等到肚子饿时就拿出来吃,如果觉得没味,可以蘸一点番茄酱来吃。

图说天下
相关阅读
猜你喜欢