周末48小时排毒美颜全攻略(3)

◆AM 8∶30做毛刷按摩,刷掉老化的角质,同时刺激淋巴循环。用热冷交替的方法来沐浴,擦上乳液或保养品。◆AM 9∶15水果早餐(一个苹果+半个木瓜)。◆AM 10∶00早上剩下的时间做脸部的深层清洁:洗净卸妆→深层清洁→去角质→敷脸→保湿→保养品。