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戒掉六个必定发胖的恶习(6)

来源于：未知2011-06-29 13:09编辑：vdolady
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糖和咖啡因食用含糖量过高的食物，会提高身体的血糖水平，这会促使身体产生过多的胰岛素，而胰岛素对体内的新陈代谢有负面影响。这种负面影响表现在会有

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