美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 消水肿瘦身果蔬TOP8(9)
土豆:减肥指数★★★
受欢迎理由:土豆淀粉多为抗性淀粉,消化吸收慢,产生能量低。因此作为主食服用,不仅可以达到饱腹,还可以减肥,是一种很好且平衡的减肥食品。
苹果减肥效果佳 苹果减肥法须分年龄段
苹果减肥法 不同年龄段有不同的方法
注意!苹果减肥法 胃肠溃疡患者并不适用哦
正确吃苹果才能够快速减肥
七大水果刺激胃液分泌 提升减肥速度
五种减肥水果 帮助你抚平小肚腩
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