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消水肿瘦身果蔬TOP8(9)

来源于:未知2011-06-29 13:13编辑:vdolady
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土豆:减肥指数★★★

受欢迎理由:土豆淀粉多为抗性淀粉,消化吸收慢,产生能量低。因此作为主食服用,不仅可以达到饱腹,还可以减肥,是一种很好且平衡的减肥食品。

图说天下
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