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控制体重减肥瘦身八方面(2)

来源于:未知2011-06-29 13:16编辑:vdolady
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2.饿的时候,就是身体燃烧脂肪的时候:这时运动半小时至一小时,燃烧脂肪的效果最佳,运动后要注意补充水分。

图说天下
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