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推荐6种冬季减肥食物(3)

来源于：未知2011-06-29 13:23编辑：vdolady
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3、冬季减肥食谱之蔬菜类，番茄：

番茄不含脂肪，糖分含量也不高。但它所含有的维生素和番茄红素，却能有助于维持健康。而且，所含的丰富纤维，还能帮助排便代谢，有助减肥。

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