美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 八个小妙招让你每天减100卡(3)
5、少吃薯条
随着超大包的炸薯条出现，你很难知道你到底吃了多少热量。40克的薯条就含有100卡路里的热量。所以，尽量购买份量小的，每天少吃40克薯条就能减少100卡路里的热量哦!
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