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冬季快速减肥法 排毒更重要(7)

来源于：未知2011-07-15 12:12编辑：vdolady
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冬季快速减肥法 排毒更重要

6、每周吃两天素食

给肠胃休息的机会。因为过多的油腻或刺激性食物，会在新陈代谢中产生大量毒素，造成肠胃的巨大负担。

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