美女瘦腰减腹就要这么吃！(2)

美女瘦腰减腹就要这么吃！

1分钟测验：你是否缺乏白氨酸?

如果你每天与下列3种或3种以上的症状做斗争，那么答案是——你缺乏白氨酸。

● 疲乏 ●头痛 ● 肌肉软弱或抽筋、痉挛 ●头昏眼花 ●情绪忧郁 ●急躁易怒 ●头脑混沌 ●时常受感染 ●伤口痊愈慢