美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 左小青孕期营养减肥食谱(3)
孕晚期营养食谱举例
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这是一位怀孕8个月孕妈咪的一天食谱，食物的量和品种安排的不错吧。
早餐：牛奶250克
小笼包100克
点心：豆浆250克，蟹壳黄25克
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