美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 五个关键时刻 吃什么不会发胖(4)
4、工作间歇时
工作压力大，很多人都会觉得自己老想吃东西，其实，这是一种错觉，可以用短时间的散步来分散注意力。实在想吃的话，最好吃个苹果或小胡萝卜，低热量的咀嚼可以松弛你面部紧张的神经。
别让贪嘴毁了瘦身计划！5个小技巧控制食欲
缓解饥饿不发胖 低热量减肥误区
蔬菜7种错误吃法有害健康 甚至会发胖！
教你怎么吃面条都不发胖的小窍门
减肥也可以吃甜食 四款零食既美味又不发胖
吃对食物才能瘦 超人气的瘦身食谱排行榜
维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任