风靡全亚洲减肥健康魔芋美味食谱(2)

魔芋减肥已经风靡全亚洲，相信很多的MM都有听说过。那么，这种健康减肥食品是怎样作用减肥的呢?它又有什么神奇的减肥效果呢?还不知道的同学们就来学习一下吧，下面小编就来为大家推荐魔芋减肥法，并教热推3款美味减肥食谱，快来学学吧。

魔芋凉粉

1、魔芋凉粉

材料：鲜魔芋

做法：

1)先将魔芋去皮洗净并切块。

2)然后把魔芋放进搅拌机加水搅拌，接着用细纱布过滤去渣。

3)再把过滤后的汁液放进锅里煮沸，慢火煎熬2个小时。

4)最后把液汁倒进冷盘，冷却后即可凝成如凉粉样胶冻，切开即可食用。