张杰、谢娜结婚一周年微博甜蜜互动 看谢娜推荐的瘦身食谱(4)

娱乐圈的分分和和如过眼云烟般快速。因此，娱乐圈中的长情眷侣们就显得格外珍贵。昨天凌晨两点，张杰在微博中庆祝自己和妻子谢娜结婚一周年，后面更是附上一张张杰和谢娜二人的婚纱照片。过了不久，谢娜也甜蜜回应。

日本迷你停食减肥法：每周两天不吃正餐，只吃流质食物

香蕉乳酪减肥法：

早：香蕉1只 低脂乳酪2杯 水1杯

中：香蕉2只 低脂乳酪2杯 水1杯

晚：香蕉2只 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯

苹果减肥法：连续3天只吃苹果，第4天早上喝粥。

鸡蛋减肥方法：连续3天只吃鸡蛋，可瘦2—3公斤。