美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 生姜红茶断食法时间表 让你轻松变瘦(6)
很多美眉都知道节食减肥是最错误的减肥方法。断食一天实在是太难了！秋冬季节减肥要注重养生的，小编今天向大家推荐红糖生姜减肥餐，减肥养生养颜的好东东噢，一起来学习一下吧！
3.茶汤泡浴、泡足
把茶叶20-30克装到小布袋里，放到浴缸里泡浴。把泡好的茶汤倒进脚盆里泡足。医治皮肤病，去除老化的角质皮肤，使皮肤光滑。还能驱除体臭，身上带有清茶香。
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