美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 知名蔬果减肥大师的独门蔬果汁减肥食谱(9)
5、如果真的肚子饿了，要忍住吃零食的欲望，选择一颗酪梨或香蕉，亦或是一小把综合苺果当做健康点心吃!
6、以水果草本茶代替，戒掉咖啡或是茶吧!
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