７款滋润又不会长肉的糖水,让你冬天甜蜜瘦(5)

来源于：维度女性网2012-12-23 05:45编辑：vdolady

减肥要忌口，甜食更是其中大忌。可是，严寒的冬日，对甜食的渴望居然达到了无以复加的程度，真想喝又热又暖的糖水啊。大多数MM迫于减肥的压力，想喝不敢喝，好纠结的说。下面小编介绍7款滋润又不会长肉的糖水，满足你的甜美欲望。

木瓜银耳糖水

木瓜含有丰富的维他命a及c和纤维，当中的水溶性纤维更加有助平衡血脂水平，还能消食健胃，对消化不良具有食疗的作用。有丰胸作用哦~

银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。据说银耳和燕窝的功效差不多~~所以我真的超级爱银耳的~~

这道银耳木瓜糖水绝对算的上是一道滋养糖水。常食用能养阴润肺，滋润皮肤，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼嫩，延缓衰老。可治疗燥热咳嗽、干咳无痰等等。