3款自制减肥食谱，让美颜燃脂同时进行(5)

近年来，果醋是不错的饮料，它含有人体所需的各种氨基酸，可以调节酸碱平衡，也是近年来比较流行的减肥方式。但是市面上出售的那些果醋毕竟是工业加工的产品，小编很怀疑其中的成分哦。下面小编分享3款自制减肥食谱，让你美颜瘦身同时进行!

1-2小勺的果醋可以添加200ml左右的温水进行调配，另外果醋不仅可以稀释饮用，还能作为果汁、冰沙和甜品的调味剂。秋梨具有促进消化、预防便秘和补充水分的作用，用新鲜的苹果、橙子榨汁后加入1少秋梨果醋做成果汁，风味很好瘦身效果也相当不错。