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瘦身水果瘦身汤 吃吃喝喝就瘦了

来源于:维度女性网2013-01-09 12:51编辑:vdolady
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怎么样才能变瘦,怎么样才可以甩掉自己满身的赘肉呢?吃货要怎么样减肥呢?大吃大喝的我要怎么办呢?如何在吃吃喝喝中变瘦呢?小编为大家提供几种美食,让你边吃边瘦,瘦身汤、瘦身水果、瘦身茶饮,让你边吃边瘦!

营养瘦身汤

营养瘦身汤

材料:淮山四钱、山渣二钱、车前子三钱、泽泻三钱、党蔘五钱、瘦肉八两。

食用方法:五大碗水,炖三小时,当午餐食用

白毛根瘦身汤

材料:白毛根5钱、山楂3钱、胡萝卜半根、高丽菜1/4颗、蕃茄1颗、碗豆夹8个、生香茹3朵

食用方法:全部材料放入加满水的锅里,煮滚加低纳盐,替代三餐饮用。

效用:可全身减肥。

图说天下
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