精美瘦身食谱，再也不用担心不能吃甜食了(2)

来源于：维度女性网2013-10-22 13:51编辑：vdolady

2.加蜂蜜和水果的希腊酸奶

想要享受一份颓废味道的甜食，混有水果和蜂蜜的希腊酸奶必是首选。“它不但能满足你想吃甜食的欲望，而且我们还能从中感受奶油般的润滑以及冰凉的口感，这正是我们享用甜食时最喜欢的感觉，”Moore说道。另外，健康贴士：酸奶富含蛋白质，水果含纤维和多种营养素，蜂蜜含有抗氧化物以及抗菌成分，这些都是有益身体健康的。

精美瘦身食谱，再也不用担心不能吃甜食了(2)